酵素たっぷりの青汁一杯で生きている森美智代さんの、奇跡の腸内環境について
断食の教科書 (veggy Books) この記事は現代の科学では解明できていない、奇跡(本当は奇跡では無い)として誰もが驚く健康な体を青汁一杯+αで実現していらっしゃる森さんの話です。酵素の不思議というか解明されていな …
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鶴見式 酵素ダイエット レシピブック これを実践すれば、痩せないわけがない。鶴見先生の酵素ダイエット8大原則 日本の酵素栄養学の第一人者である鶴見隆史先生は、現在の酵素ダイエットブームの火付け役です。 鶴見 …
何かと話題の酵素ダイエット。食事の代わりに酵素ドリンクを飲むというダイエット方法ですが、酵素ダイエットで痩せるという事に関して、科学的に否定的な考えを記事にまとめてみました。 しかし、私の知り合いの女性は、「根拠があると …